Tai Chi Chuan

Le Tai Chi Chuan est un art martial d’origine chinoise.

Yoga Saraswati

Le Tai Chi Chuan est un art martial d’origine chinoise,
fondé sur des mouvements fluides, souples et harmonieux,  réalisés dans la lenteur. Le Tai Chi Chuan est défini comme une méditation en mouvement, une relaxation active.                Atteindre un état de tranquillité intérieure tout en étant en mouvement.

Le Tai Chi Chuan favorise :
Equilibre   –   Stabilité   –   Souplesse   –   Recentrage   –   le lâcher prise
l’état de présence   –   la coordination des mouvements.

Les horaires

Lundi 19h00 à 20h30

Jeudi 18h30 à 20h30

Contact

: Philippe LEPRETRE

: 06 67 59 53 82

: p-lepretre@wanadoo.fr

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: Secrétariat du CEP Omnisports
: 02 97 84 11 40
: cep.lorient@wanadoo.fr