Judo - Self défense

Sport de combat sans armes, d’origine japonaise, consistant à déséquilibrer en souplesse son adversaire afin de le mettre hors de combat.

Judo - Self défense

Le JUDO est un sport de combat .

Il fait évoluer le physique, le mental et le moral. Il est généralement classé comme un art martial .

La SELF DEFENSE est une technique de défense personnelle, qui développe le moral et le physique.

Les horaires

Baby do : Mercredi 10h00 à 10h45
5-8 ans : Mercredi 11h00 à 12h00 et Vendredi 17h30 à 18h30
8-12 ans Mardi 17h15 à 18h15 ou 18h15 à 19h15 et Vendredi 18h30 à 19h30
Ados/Adultes : Mardi 19h15 à 20h30 et Vendredi 19h30 à 20h45

Contact

: Vincent CARCREFF

: 06 07 05 72 72

: vincentcarcreff@hotmail.com

:


: Secrétariat du CEP Omnisports
: 02 97 84 11 40
: cep.lorient@wanadoo.fr